スマイル体操 第13回 11/27(月)開催!(2017/10/25)

 スマイル体操 第13回 11/27(月)開催!

すべての皆様に元気と笑いをお届けします。
地域の皆様が、元気に笑顔で生活していくことを応援するスマイル体操です。認知症に効果があるとされている脳活性化プログラムや腰痛・肩こり予防のための、ゆるくて楽にできる運動を行います。ぜひ、体のことを学びながら一緒に行いましょう。
運動指導歴13年の介護予防運動指導員が楽しく丁寧に教えます。

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日 時:2017年11月27日(月)10:00~12:00
場 所:ヘルパーステーション クローバー
宮城野区岩切1丁目3-14 TEL022-396-3880(佐藤・小野寺)
参加費:200円
持ち物:動きやすい服、タオル、飲み物

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